SUFRIMIENTO, NO. APRENDIZAJE, SIIIIIII.

«La mente tiene el poder de convertir nuestros sueños y nuestras pesadillas en realidad. Puede hacer que del cielo surja un infierno o del infierno un cielo. A veces basta con que mires atrás: puede que descubras que la pesadillla que viviste ayer se ha convertido en el umbral que te ha llevado a experimentar el bienestar hoy. Porque la vida es cíclica y a un momento difícil le sigue otro agradable, al igual que después de un buen momento le sigue un mal momento. La persona espiritual se distingue porque es capaz de mantener su mente más allá de la dualidad, del placer o del dolor, y de observar cómo cada experiencia que llega a su vida le aporta madurez y conocimiento. En todo momento, en cualquier situación, si te encuentras con algo que no te gusta, cambia lo que tienes en tu mente». Solergibert

M E D I T A C I Ó N

Equilibrando mi mente equilibro mi vida.

ANAYUAL :Yo personalmente he vivido esos momentos duros, momentos que no puedes sacar nada positivo,sientes dolor, mucho dolor físico y psíquico y no entiendes por qué, te machacas y empleas tu energía parándote ahí, sin encontrar respuestas a tus insistentes preguntas; en esos momentos la calma y la serenidad es importante, te da fuerzas saber que es una experiencia y aprendizaje, aunque no significa que sea tan fácil, no lo es, lo ves con el tiempo, cuando empiezas a comprender «que para llegar ahí, era necesario pasar por allí».

Ángeles Ayuso.

Hay Emotional Coach & Trainer.